Pourquoi les nouvelles mamans perdent leurs cheveux

Devenir mère est une aventure passionnante, surtout lorsqu’il s’agit de votre premier enfant. Mais la maternité n’est pas sans source de stress. Les soins à apporter à l'enfant, les couches, les tétées et les horaires de sommeil sont difficiles à gérer, mais les changements que subit votre corps après l'accouchement peuvent être choquants et quelque peu effrayants. La chute de cheveux post-partum est un effet secondaire de la grossesse qui peut vous amener à penser que quelque chose ne va pas à l'intérieur de votre corps. Cependant, environ 40 à 50 % des femmes souffrent de chute de cheveux après l'accouchement et la plupart retrouvent une chevelure dense avant le premier anniversaire de leur enfant.

Les taux d'hormones augmentent pendant la grossesse, ce qui peut donner à vos cheveux un aspect plus volumineux, plus brillant et plus sain. La hausse de votre taux d'œstrogènes prolonge en effet le cycle de croissance anagène (phase active) des cheveux. Moins de cheveux entrent en phase de repos, ce qui réduit le nombre total de cheveux perdus dans des conditions normales.

Après l'accouchement, cependant, votre taux d'œstrogènes revient à la normale. Un plus grand nombre de follicules entrent simultanément en phase de repos, ce qui entraîne une augmentation brutale et visible de la chute de cheveux. Ce changement radical peut provoquer une perte de cheveux dès les premiers mois de la maternité, mais les nouvelles mamans constatent souvent une chute excessive environ quatre mois après l'accouchement.

En général, ce sont les jeunes mamans aux cheveux longs qui remarquent le plus leur perte de cheveux. Voici quelques signes de la chute de cheveux post-partum :

• Plus de cheveux sur ta taie d'oreiller
• Canalisation bouchée
• Une queue de cheval plus fine
• Manque de volume

Heureusement, il est relativement facile de lutter contre la chute de cheveux post-partum. Optez pour un shampoing sans sulfate qui n'alourdira pas vos cheveux et ne leur donnera pas un aspect terne. Utilisez un après-shampoing léger et appliquez-le uniquement sur les pointes pour lutter contre la sécheresse et les fourches.

Beaucoup de jeunes mamans optent pour des coupes courtes afin de gagner du temps lors du coiffage. De plus, une coupe courte permet de dissimuler une chute de cheveux excessive et de réduire le nettoyage supplémentaire causé par les mèches éparses. N'oubliez pas que la chute de cheveux après la grossesse est tout à fait normale. Si votre état s'aggrave ou ne s'améliore pas d'ici un an, vous souffrez peut-être d'un trouble plus grave de la chute de cheveux qui nécessite un traitement.