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Un diagnostic de cancer est tout simplement bouleversant. Outre les nombreux choix que vous devrez faire concernant votre plan de traitement, cette expérience a également des répercussions sur votre bien-être mental, physique et émotionnel. La chimiothérapie est un traitement médicamenteux couramment utilisé pour aider à guérir le cancer et à traiter ses symptômes, mais elle peut également être extrêmement éprouvante pour l'organisme. Ce traitement utilise des substances chimiques puissantes pour détruire les cellules cancéreuses qui se développent rapidement. Cependant, d'autres cellules saines de votre corps, telles que celles qui composent vos follicules pileux, subiront également des dommages.

Même si la perspective de perdre vos cheveux peut être inquiétante, il existe des moyens de traverser cette épreuve avec le plus d’optimisme et de confiance possible. Commencez par vous renseigner ci-dessous sur la perte de cheveux liée au traitement contre le cancer, ainsi que sur les moyens de prendre soin de vos follicules pileux. En vous concentrant sur les meilleures façons de gérer ces symptômes, vous pourrez garder une attitude positive et accepter les changements que vous vivez jusqu’à la fin du traitement et la repousse de vos cheveux.

Faire face à la perte de cheveux due à la chimiothérapie

Étape 1 : Comprendre quand et pourquoi la chute de cheveux survient

Il n'est jamais facile de faire face à la perte de cheveux liée au traitement du cancer. Cependant, il peut être utile de comprendre pourquoi elle survient et de savoir à quel point elle est fréquente chez les patients. Selon Medical News Today, la chimiothérapie entraîne généralement une perte de cheveux plus ou moins importante, car elle affecte négativement les follicules pileux du cuir chevelu.

Les follicules pileux sont constitués de nombreuses cellules qui se divisent pour produire des cheveux épais et sains. Lorsque la chimiothérapie anticancéreuse atteint les follicules, on parle alors d’alopécie induite par la chimiothérapie (CIA). La première phase de l'AIC commence généralement une semaine ou deux après le début du traitement, lorsque les cheveux peuvent commencer à tomber autour des oreilles et sur le sommet de la tête. La couleur et la structure des cheveux peuvent également commencer à changer, la phase finale de la perte de cheveux survenant 1 à 3 mois après le début du traitement.

Heureusement, cet effet secondaire n'est que temporaire. Chez la grande majorité des patients atteints d'un cancer, ce problème disparaîtra une fois le traitement de chimiothérapie terminé. La texture et la couleur de vos cheveux reviendront généralement à la normale, même s'il faudra peut-être un peu de temps avant qu'ils ne retrouvent leur aspect et leur toucher habituels.

Étape 2 : Prendre soin de ses cheveux et de son cuir chevelu

L'un des meilleurs moyens de ralentir la chute des cheveux et de favoriser une repousse saine consiste à prendre soin de votre cuir chevelu. Utilisez un shampoing doux, comme un shampoing pour bébé, pour vous laver sous le bain ou sous la douche. Pour démêler vos cheveux secs, utilisez un peigne à dents larges ou une brosse pour bébé. Cela vous évitera de tirer sur vos cheveux. Il peut également être utile de réduire la fréquence de vos lavages. Quelques fois par semaine devraient suffire.

Comme la chute de cheveux commence généralement dans les zones les plus soumises à la traction, optez pour une taie d'oreiller en satin. Cela permettra d'éviter les frottements pendant le sommeil, qui peuvent aggraver la chute de cheveux. Évitez les accessoires tels que les queues de cheval et les grosses barrettes qui risquent de tirer sur vos cheveux.

Étape 3 : Trouvez un couvre-club élégant

Même si la calvitie a toujours son charme, vous pouvez également choisir de porter un couvre-chef. Les couvre-chefs sont un excellent moyen de compléter votre look, de protéger votre tête et de rester motivée tout au long de votre traitement de chimiothérapie. Comme l'indique Verywell Health, il existe un couvre-chef adapté à la perte de cheveux pour tout le monde. Les turbans sont aujourd'hui l'un des couvre-chefs les plus tendance en raison de leur beauté et de leur polyvalence. Les foulards se déclinent également en différents styles et matières pour s'adapter à toutes les personnalités. Si vous aimez les chapeaux, n'hésitez pas à porter une casquette de baseball, un bonnet ou un canotier.

Certaines personnes optent pour des perruques en cheveux naturels, des perruques en cheveux synthétiques ou des postiches. N'hésitez pas à demander conseil à un coiffeur ou à un styliste. Ils pourront vous aider à trouver la solution la mieux adaptée à votre morphologie et à votre coiffure. En faisant preuve de créativité et en laissant libre cours à votre imagination, vous pourrez être satisfaite de votre look tout au long de votre traitement.

Étape 4 : Cherchez du soutien émotionnel

Même si vous faites tout votre possible pour prendre soin de vous, il est normal de ressentir toute une gamme d'émotions lorsque vous perdez vos cheveux. Demander du soutien pour gérer vos sentiments peut vous aider à faire face à la situation et à adopter une attitude plus positive. Commencez par en parler à un ami ou à un proche. Dites-leur si vous vous sentez triste, en colère ou si vous traversez une période difficile. Dans certains cas, le simple fait de partager ce que vous vivez peut vous aider à vous sentir mieux.

D'autres personnes suivant un traitement contre le cancer préfèrent trouver réconfort et compréhension auprès d'un groupe de soutien, d'un conseiller ou d'un thérapeute. De nombreuses cliniques et hôpitaux proposent des groupes sur place. Vous pourrez peut-être même trouver des séances régulières en ligne. Si vous décidez de consulter un professionnel, choisissez-en un qui accompagne des personnes suivant une chimiothérapie. Son expérience vous aidera à vous sentir plus à l'aise face à ce processus et à trouver des solutions pour améliorer votre bien-être mental.

Prendre soin de soi pendant une chimiothérapie

Une autre façon de prendre soin de vos cheveux pendant une chimiothérapie consiste à trouver des moyens de favoriser une repousse saine. Nos casquettes de thérapie laserCapillus® dynamisent et stimulent les cellules du follicule pileux sans effet secondaire connu. Elles sont même utilisées pour favoriser la repousse chez les femmes souffrant de troubles tels que l'alopécie androgénétique.

Chaque appareil utilise ce que l'on appelle la thérapie par photobiomodulation (PBMT). Auparavant souvent appelée « thérapie au laser à faible intensité » (LLLT), cette technologie contribue à stimuler et à améliorer le fonctionnement des cellules de l'organisme. C'est pourquoi elle peut également favoriser la croissance et la cicatrisation du cuir chevelu, le tout sans recourir à des médicaments ni à des interventions invasives.

Même s’il n’est jamais facile de faire face à la perte de cheveux, il existe des moyens de vous engager dès aujourd’hui sur la voie d’une chevelure saine. Découvrez le casque de thérapie laser qui vous convient. Quel que soit le produit et la zone de couverture que vous choisirez, six minutes par jour suffisent pour obtenir des cheveux plus épais et plus sains. L’utilisation du casque de thérapie laser de votre choix n’est qu’un des moyens qui vous permettront de garder une attitude positive tout au long de votre traitement de chimiothérapie.

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