3 mauvaises habitudes qui favorisent la chute des cheveux

Ne mettez jamais, jamais, jamais un appareil chauffant en céramique en contact direct avec des cheveux trempés. Ce n’est pas pour rien que l’on entend un grésillement et que l’on voit de la vapeur lorsqu’on serre un fer à lisser sur des mèches humides – et le résultat n’est pas beau à voir. Même les embouts concentrateurs des sèche-cheveux peuvent dégager trop de chaleur pour des mèches humides et délicates. Laissez plutôt vos cheveux sécher partiellement à l’air libre à l’aide d’une serviette en microfibre. Veillez à presser plutôt qu'à frotter, car les fibres peuvent provoquer des frottements et endommager la cuticule. Épongez l'excès d'eau avant de commencer votre routine de séchage. Pour des cheveux encore plus sains, réservez le coiffage pour les week-ends et les soirées en amoureux, et laissez vos cheveux sécher naturellement la plupart du temps.

Même si une coloration occasionnelle n'entraîne pas nécessairement la chute des cheveux, une exposition excessive aux produits chimiques peut perturber les follicules. Une coloration excessive, les traitements de lissage ou les permanentes rendent les cheveux secs et cassants. Si vous avez tendance à changer souvent de coiffure, faites-le avec modération et consultez toujours un professionnel. Même si le « fait maison » est moins cher, vous finirez par le payer cher avec des cheveux abîmés. Si vous avez des cheveux gris à couvrir, envisagez les fibres de kératine ou des retouches rapides des racines plutôt que des colorations complètes.

Une alimentation insuffisante, notamment en vitamines, nuit à la santé des cheveux. Les régimes alimentaires excessifs peuvent entraîner une chute de cheveux lorsque l'organisme ne reçoit pas les nutriments nécessaires au bon fonctionnement de ses fonctions vitales. Les graisses saines, les minéraux, les vitamines et les protéines sont indispensables pour conserver une chevelure dense et longue. Si vous souhaitez redonner de la vitalité à vos cheveux, pensez à la biotine, au zinc, au fer, à la niacine et à la vitamine C. Il ne suffira peut-être pas de mettre fin aux mauvaises habitudes qui abîment vos cheveux. La thérapie au laser à faible intensité (LLLT) pour la croissance des cheveux avec Capillus régénère les follicules endommagés et favorise la repousse. Pour plus d'informations sur nos produits de soins capillaires et nos casques LLLT, appelez-nous directement au (844) 280-4680.