En intégrant des habitudes saines à votre routine capillaire, vous devez adopter une approche véritablement régulière ET DÉLIBÉRÉE pour prendre soin de votre cuir chevelu ainsi que de vos cheveux.

Les transformations capillaires ne se font généralement pas en un jour ; il en va de même pour les incroyables transformations « avant/après ». Il faut des mois pour laisser pousser une coupe au carré, et divers soins (ainsi que des centaines d'euros) pour devenir blonde platine ou éliminer une coloration en boîte. En somme, la pousse des cheveux est un processus lent et progressif. Les changements esthétiques sains prennent également du temps, mais ils nécessitent aussi une période de récupération lorsqu'il s'agit de la santé des cheveux.

La chute des cheveux et leur repousse sont les deux faces d'une même médaille. Quelle qu'en soit la cause, la perte de cheveux est un processus graduel qui finit par vous rattraper, et la repousse demande elle aussi du temps et de nombreux efforts pour voir les choses changer.

La thérapie au laser à faible intensité (LLLT) de Capillus est un rituel quotidien qui peut vous aider à renforcer votre endurance, votre discipline et la résistance de vos follicules, le tout en seulement 6 minutes. Comprendre comment un léger changement dans votre mode de vie peut vous aider à long terme est une leçon de vie TRÈS importante. C'est pourquoi nous souhaitons vous donner quelques conseils qui vous aideront à rester sur la bonne voie et à faire preuve de CONSTANCE, surtout si Capillus fait partie de votre parcours vers une repousse capillaire. Par où commencer ? Découvrez comment les nouvelles technologies peuvent être un outil pour prendre soin de la santé future de vos cheveux, en commençant par nos casques à utiliser chez vous.

6 minutes par jour, c'est vraiment facile. Le seul défi ? Ne pas oublier de le faire au milieu de votre journée bien remplie. Prenez le temps de programmer un rappel quotidien. Cela peut faire toute la différence pendant les deux premières semaines où vous instaurez vos nouveaux moments Capillus, et avec le temps, cela deviendra une seconde nature pour vous. Si vous oubliez de prendre votre finastéride un jour, ou de porter votre casquette Capillus, NOTEZ-LE ! Se responsabiliser est la clé de votre succès, précisément parce que la repousse des cheveux est le résultat d'une accumulation d'habitudes quotidiennes. Plus vous manquez de jours, plus il vous reste de jours pour redresser la barre.

N'OUBLIEZ PAS de prendre un selfie « AVANT » ! Les parcours capillaires sont difficiles, surtout au début, quand on n'a pas envie de montrer que l'on perd ses cheveux. C'est particulièrement vrai pour la première photo de TOUT parcours de perte de cheveux que l'on pourrait trouver « embarrassant ». L'histoire de Capillus commence de l'intérieur, ce qui signifie que votre photo « après » ne sera visible que dans six mois. PRENEZ VOTRE PHOTO « AVANT » QUAND MÊME et découvrez comment faire ICI. Découvrez ces témoignages de réussite !

Les petits gestes quotidiens ont une influence considérable sur la santé de vos cheveux. De la température de l'eau que vous utilisez à votre coiffure préférée, pour favoriser la pousse de vos cheveux, vous devez faire les choix les plus sains dans toutes les situations. Vous trouverez ci-dessous quelques ajustements que vous pouvez apporter à votre mode de vie et qui contribueront inévitablement à la santé de vos cheveux et de votre cuir chevelu, tandis que vous découvrez l'univers de la LLLT.

- Méfiez-vous de la chaleur : lavez-vous les cheveux à l'eau tiède ou froide ; les dommages causés par la chaleur peuvent aussi se produire sous la douche ! Apprenez à aimer votre texture naturelle. Cela vous évitera d'utiliser des appareils chauffants pour vous coiffer.

- Prenez soin des produits et accessoires que vous utilisez : de votre après-shampoing sans rinçage à votre laque, les marques intègrent désormais des filtres UV comme ingrédient essentiel dans leurs formules de coiffage . Apprenez à décrypter la liste des ingrédients et choisissez des marques qui protègent réellement vos cheveux contre les facteurs environnementaux responsables de la déshydratation et de la casse.

- Brossez-vous les dents avec soin : prenez cinq minutes de plus le matin pour brosser vos dents plus lentement.

Un brossage quotidien trop vigoureux et précipité favorise la chute des cheveux. Traitez vos cheveux comme vous le feriez avec ceux d'un enfant, et ne tirez pas sur les nœuds ; cela pourrait contribuer à freiner leur croissance.

N'ayez pas honte de votre parcours ! Plus de gens vivent cette situation qu'ils ne veulent bien l'admettre. Trouvez un ami pour vous accompagner dans cette aventure, partagez vos expériences et testez/comparez différents produits et technologies au fur et à mesure que vos zones clairsemées repoussent. Avoir un ami avec qui rire est ESSENTIEL quand on est confronté à la perte de cheveux ; cela vous donne le sentiment de ne pas être seul… car vous ne l'êtes pas ! Et tant que vous y êtes, rejoignez la famille Capillus. Nous vous aiderons grâce aux dernières technologies disponibles !