Il est essentiel de trouver et d'adopter des moyens sains et enrichissants de faire face à la perte de cheveux. S'engager pour votre bien-être et votre bonheur constitue une excellente base pour améliorer la santé de vos cheveux et de votre cuir chevelu. Sachez que vous méritez pleinement chaque changement que vous apporterez dans les jours et les semaines à venir. En vous concentrant sur les cheveux que vous avez et sur les habitudes que vous pouvez adopter pour en prendre soin, vous pourrez profiter d'une meilleure humeur, ainsi que de cheveux plus épais et en meilleure santé.

En tant que nouvelle rédactrice chez Capillus, la perte de cheveux est pour moi une crise personnelle qui m’est terriblement familière. Il m’est arrivé de trouver mon siphon bouché dans des moments de stress et de penser à mon père chauve pendant que je me brossais les cheveux, pour finalement découvrir une couche de cheveux recouvrant mon sol.

Même si la perte de cheveux peut modifier certains aspects de votre apparence, cela peut aussi avoir un impact certain sur votre santé mentale. Cela peut être très perturbant ; la confusion quant aux raisons de ce phénomène peut vous donner l'impression de perdre le contrôle.

Même si la perte de cheveux est un phénomène purement physique, elle trouve son origine dans une partie très profonde de notre être, et nous ne parlons pas ici des follicules pileux. Nous parlons de votre esprit et de votre estime de soi. Quelle que soit votre assurance, se retrouver dans de telles situations est une réalité intimidante et angoissante.

Mais si on l'aborde avec un esprit positif, cela peut s'avérer bénéfique à bien des égards pour le bien-être !

Les hommes comme les femmes sont confrontés à une perte de cheveux plus ou moins importante à différentes étapes de leur vie. Si l'amincissement des cheveux est généralement lié au vieillissement, il existe de nombreuses autres raisons pouvant expliquer la perte de cheveux.

Chez Capillus, nous constatons que des personnes de tous âges se renseignent et font des recherches sur Google pour trouver des solutions à leurs problèmes de chute de cheveux. Que la cause soit les femmes ou calvitie masculine (également appelée alopécie androgénétique), d’une maladie thyroïdienne ou d’une anémie ferriprive, le poids émotionnel est le même. Le stress, les traumatismes émotionnels et les changements hormonaux peuvent également entraîner une modification de l’épaisseur ou de la texture des cheveux. Quelle que soit la raison, ce moment sous la douche où les cheveux bouchent le siphon est un moment intime de PANIQUE auquel la plupart des gens peuvent s’identifier.

Connaître les causes de la chute des cheveux, en général, peut vous apporter un sentiment de sécurité. Une fois que vous disposerez de ces informations, il vous sera plus facile de prendre des décisions pour améliorer votre bien-être général ! Qu'il s'agisse de consulter un médecin ou de modifier votre alimentation, il existe de nombreuses mesures que vous pouvez prendre pour aborder la question de la chute des cheveux avec sérénité et confiance.

L'une des questions les plus fréquentes que l'on se pose est la suivante : le stress peut-il provoquer la chute des cheveux?

Quelle qu’en soit la cause, la PERTE DE CHEVEUX vous mettra sans aucun doute « à fleur de peau », et il n’y a aucune honte à cela. La première réaction est la confusion, ce qui est tout à fait normal alors que vous acceptez la réalité de la perte de cheveux. Il est toutefois est essentiel de savoir que le stress lui-même peut aggraver certaines formes d’alopécie et rendre la situation pire qu’elle ne l’est déjà.

En bref, RESPIRER. Lorsque vous vous inquiétez de perdre vos cheveux, cela peut à lui seul vous faire en perdre davantage. Cela signifie que le lien entre le stress et la perte de cheveux se transforme souvent en cercle vicieux.

Bien que le stress ne soit pas directement lié à la chute de cheveux courante, Verywell Mind indique qu'un stress physique ou émotionnel excessif peut contribuer à la perte de cheveux. En effet, plusieurs troubles capillaires peuvent survenir à la suite d'un stress émotionnel intense ou d'un traumatisme.

L'effluvium télogène survient lorsque les cheveux cessent de pousser. Dans ce cas, les cheveux restent en phase de repos sur le cuir chevelu pendant quelques mois, puis commencent à tomber. Après quelques mois supplémentaires, les cheveux recommenceront à pousser. Si cette affection vous est diagnostiquée, la gestion de votre stress quotidien et la prise en charge des traumatismes peuvent vous aider à réduire vos symptômes afin que vos cheveux retrouvent leur santé. Commencez par l'intérieur.

La deuxième affection associée à la perte de cheveux et au stress est l'alopécie areata. Lorsque vous êtes régulièrement stressé, votre corps peut commencer à produire un excès de globules blancs pour lutter contre ce qu'il perçoit comme une menace. Ces globules blancs peuvent également endommager vos follicules pileux, entraînant une chute de cheveux par plaques.

Il faut à tout prix éviter la dépression et l'anxiété. Lorsque vous vous inquiétez de votre apparence physique alors que vous souffrez d'une perte de cheveux, votre stress peut se transformer en un véritable problème médical et émotionnel. Une étude récente sur l'alopécie chez les adultes montre que l'anxiété et la dépression sont plus marquées lorsque l'on souffre de formes plus sévères d'alopécie, même si elles sont temporaires.

La première chose à retenir, c'est que tout va bien se passer. Au lieu de te focaliser sur les cheveux que tu n'as pas, concentre-toi sur ce que tu as et sur la manière de changer votre état d'esprit pour adopter une attitude positive, ce qui ne peut que vous aider à vous sentir mieux, tant sur le plan émotionnel que physique.

Traiter les symptômes d'anxiété et de dépression dès leur apparition peut vous aider à prévenir les troubles de santé mentale susceptibles d'aggraver la chute de cheveux. Cela peut également vous aider à vous concentrer davantage sur l'amélioration de la santé et de l'apparence de vos cheveux. Soyez attentif aux les signes d'anxiété ou de dépression tels que l'irritabilité, les troubles du sommeil et une baisse d'énergie. Parmi les autres symptômes courants, on peut citer les changements d'appétit, les douleurs corporelles et les difficultés de concentration.

Chez Capillus, nous proposons trois appareils de thérapie au laser à faible intensité (LLLT) pour vous aider à lutter contre la chute des cheveux et vous donner la confiance nécessaire pour adopter un mode de vie favorable à la santé capillaire. Et le meilleur dans tout ça ? Cette solution contre la chute des cheveux ne recourt ni à des interventions invasives ni à des médicaments.

Opter pour un casque de thérapie laser présente de nombreux avantages. Contrairement à d'autres traitements contre l'amincissement ou la chute des cheveux, le port d'un appareil de photobiomodulation (PBMT), tel que le casque de thérapie laser Capillus®, pendant seulement six minutes par jour, n'entraîne aucun effet secondaire indésirable connu.

L'un de nos produits les plus populaires, le CapillusUltra est le modèle le plus économique et le plus pratique. Il délivre une puissance laser de 410 mW pour vous aider à avoir des cheveux plus sains. Si vous avez comparé les prix de différentes options, sachez qu'il utilise également une technologie 100 % à diode laser et offre une couverture du cuir chevelu plus étendue que les peignes ou casques de prix similaire.

Si vous recherchez le juste équilibre entre puissance et prix abordable, vous pouvez opter pour notre appareil de milieu de gamme, le CapillusPlus. Ce casque de thérapie laser fournit une puissance de 1 010 mW, soit 2,5 fois plus de lasers que le CapillusUltra.

Pour une couverture du cuir chevelu 3,3 fois supérieure et une puissance laser totale de 1 360 mW, choisissez le CapillusPro. Notre appareil haut de gamme offre un traitement de qualité professionnelle. Quel que soit l'appareil que vous choisirez, vous bénéficierez d'une thérapie discrète dans le confort de votre domicile, le tout sous votre chapeau.

Associée à d'autres traitements contre la chute des cheveux, la LLLT peut vous aider à retrouver une chevelure plus saine et à atténuer les effets d'un mauvais état de santé mentale sur votre apparence.

Si vous pensez avoir besoin d'aide pour gérer vos symptômes de dépression, de stress ou d'anxiété, n'hésitez pas à en parler à un médecin. Un entretien avec votre médecin traitant peut vous aider à trouver les solutions qui vous conviennent.