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Malgré tous vos efforts, vos cheveux subissent chaque jour des agressions. Quelques mèches peuvent tomber lorsque vous vous lavez les cheveux ou que vous les coiffez. Une certaine perte de cheveux peut même survenir à certaines périodes de l'année. Le cuir chevelu et les cheveux étant sensibles aux agressions, il est important de vous informer sur les soins capillaires appropriés. Plus vous en apprendrez sur la façon dont votre mode de vie et vos habitudes peuvent affecter la santé de vos cheveux, plus vite vous trouverez des solutions pour des cheveux plus sains et une repousse plus rapide. Dans certains cas, vous pouvez également contribuer à prévenir les effets de la perte de cheveux.

Il est également utile de savoir à quoi ressemble une mauvaise santé capillaire. Repérer les signes avant-coureurs d'une chevelure en mauvaise santé peut aider à retarder, voire à inverser, certains des problèmes capillaires les plus courants. Cet article passe en revue chacune de vos options de traitement, afin que vous puissiez lutter contre la chute de cheveux ou l'aspect terne de votre chevelure dès que possible.

Comment le lavage ou le coiffage peuvent-ils provoquer la chute des cheveux ?

Quelle quantité de cheveux perdus est normale lors du lavage ? Une petite quantité est tout à fait normale. En effet, une petite partie de vos cheveux tombe chaque jour. Bien que cela puisse sembler inquiétant, cela fait en réalité partie du processus naturel de croissance et de renouvellement de votre chevelure. Selon l'Académie américaine de dermatologie (AAD), un homme ou une femme peut perdre en moyenne jusqu'à 100 cheveux par jour. Vous remarquerez peut-être que cela se produit lorsque vous vous lavez les cheveux, car le shampooing peut contribuer à détacher les mèches de votre cuir chevelu.

Il est également fréquent de perdre des cheveux lorsqu'on se peigne ou se brosse les cheveux. Même si votre cuir chevelu est en bonne santé, attendez-vous à ce que quelques mèches tombent à ce moment-là. Se brosser les cheveux plus fort ou plus vite que d'habitude peut entraîner une perte de cheveux plus importante. Si vous remarquez une perte excessive de cheveux ou des touffes de cheveux, n'hésitez pas à en parler à votre médecin.

En quoi le temps influence-t-il mes cheveux ?

Certaines personnes constatent une perte de cheveux plus ou moins importante selon les conditions météorologiques. Si vous constatez une chute de cheveux plus importante à l'automne ou en hiver, on parle souvent de chute de cheveux saisonnière. Pourquoi y a-t-il davantage de cheveux qui tombent pendant les saisons plus fraîches de l'année ? Les chercheurs pensent que cela pourrait s'expliquer par le fait que le corps conserve davantage de cheveux en été pour se protéger du soleil. Lorsque le temps se rafraîchit et que vous n'êtes plus autant exposé aux rayons UV, votre cuir chevelu compense en se débarrassant de l'excès de cheveux.

Si vous constatez une perte de cheveux plus importante à l'automne, cela peut aussi s'expliquer par le fait que votre cuir chevelu se prépare à la repousse de cheveux plus épais pour l'hiver. Pendant que vous faites vos achats de pulls et de vestes, votre corps vous procure également davantage de chaleur naturelle. Quelle qu'en soit la raison, il est possible que vos cheveux aient un aspect différent selon les saisons.

Quels sont les autres facteurs pouvant entraîner la chute des cheveux ?

Il n'y a aucune raison de paniquer si vous perdez quelques cheveux en vous brossant ou en vous lavant les cheveux. Il n'y a pas non plus lieu de s'inquiéter si vos cheveux sont plus épais au printemps ou en été. Il y a toutefois des raisons de s'interroger en cas de chute excessive de cheveux. Lorsque vos cheveux sont en mauvaise santé, vous pouvez remarquer certains des signes les plus courants d'une mauvaise santé capillaire. Parmi ceux-ci, on peut citer un aspect terne, des pointes fourchues et un amincissement.

Selon MedicineNet, parmi les causes courantes d'une chute de cheveux excessive, on peut citer les changements hormonaux après une grossesse, certaines pathologies telles que les troubles thyroïdiens ou l'anémie, ainsi que le stress. Vous pouvez également perdre beaucoup de cheveux au niveau du cuir chevelu en raison de facteurs génétiques, d'une convalescence après une maladie ou d'une carence en protéines. Si vous soupçonnez une cause physique ou médicale à votre perte de cheveux, prenez rendez-vous avec votre médecin. En cas de calvitie féminine ou masculine, il existe toute une gamme de produits en vente libre à votre disposition.

Comment prendre soin de vos cheveux

Les causes de la chute excessive de cheveux sont nombreuses, mais chacune d'entre elles peut être source d'inquiétude pour la personne qui en souffre. Heureusement, il existe des moyens de favoriser la repousse de vos cheveux dans le confort de votre domicile. L'une des solutions possibles est la thérapie par photobiomodulation (PBMT), anciennement souvent appelée « thérapie au laser à faible intensité ».

Cette application médicale de la technologie laser présente des avantages tels que la stimulation des fonctions cellulaires, la favorisation de la cicatrisation et la réduction de l'inflammation. Comme il a également été démontré qu'elle était efficace pour dynamiser et stimuler les cellules du follicule pileux, elle peut même contribuer à inverser les effets de la chute de cheveux et à favoriser la repousse chez les personnes souffrant d'alopécie androgénétique féminine ou masculine, ainsi que chez celles qui souhaitent avoir des cheveux d'apparence plus saine.

Chez Capillus®, nous proposons une gamme de casques de thérapie laser et de produits capillaires destinés à vous aider à retrouver des cheveux plus sains. Notre CapillusPro™ est unique en son genre, car il s'agit du premier casque de thérapie laser au monde homologué par la FDA et dont l'efficacité a été cliniquement prouvée pour traiter la chute des cheveux. De plus, nos casques de thérapie laser ressemblent à s'y méprendre à un chapeau ordinaire. Vous pouvez le porter quand vous le souhaitez, que ce soit pour vous détendre chez vous ou au volant de votre voiture.

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