Soins capillaires saisonniers pour des cheveux plus sains

Tout comme votre jardin, vos cheveux subissent des changements au fil des saisons. Voici donc quelques-uns de nos conseils pour prendre soin de vos cheveux cet automne.

1. La vitamine D. Veillez à avoir un apport suffisant en vitamine D. En été, si vous passez beaucoup de temps à l'extérieur, vous en absorbez peut-être suffisamment grâce au soleil, mais avec le changement de saison, vos apports risquent de devenir insuffisants. La vitamine D est essentielle à la santé des cheveux, alors veillez à en consommer suffisamment — ce que la plupart des gens ne font pas.
2. Misez sur des soins capillaires de qualité. Si vous avez passé votre été au soleil ou à vous baigner en piscine ou à la mer, vos cheveux ont souffert. L'automne est le moment idéal pour commencer à utiliser des produits de qualité afin de leur redonner toute leur beauté pour la nouvelle année.
3. Utilisez davantage d'après-shampoing. Après un été caniculaire, un hiver froid et sec, et le chauffage à air pulsé de votre intérieur, vos cheveux continueront à se dessécher. C'est le moment idéal pour utiliser davantage d'après-shampoing.
4. La citrouille et les graines de citrouille. Il y a quelque temps, nous vous avions expliqué que la consommation de citrouille et de graines de citrouille (un grand classique de l'automne) était bénéfique pour la santé des cheveux. Mais vous pouvez également appliquer de la citrouille cuite sur vos cheveux : c'est un masque nourrissant très recommandé. De plus, il est possible que votre cuir chevelu absorbe une partie de ces précieux nutriments. Si vous essayez cette méthode, veillez à bien rincer vos cheveux et faites attention à ce que la citrouille n'obstrue pas le siphon de votre douche.
5. Faites-vous couper les cheveux. Si vous avez terminé l'été avec plein de pointes fourchues, une bonne coupe y remédiera. N'oubliez pas non plus que certaines personnes perdent plus de cheveux que d'habitude à l'automne, car le corps se prépare pour l'hiver ; c'est pourquoi, en général, une coupe de cheveux est une bonne idée à cette période de l'année. A
6. Ajoutez un massage du cuir chevelu à votre routine. Cela peut paraître fou, mais des études ont montré qu'un massage régulier et en douceur du cuir chevelu favorisait la pousse des cheveux en stimulant les cellules du cuir chevelu.

Il n'en faut pas beaucoup pour que vos cheveux soient superbes cet automne. Une coupe de cheveux, de bons produits capillaires, de la citrouille et de la vitamine D vous aideront à être au top.

Toute personne souffrant d'une perte de cheveux soudaine et importante devrait consulter son médecin traitant, mais nous sommes là pour vous lorsque vous serez prêt(e) à commencer un traitement contre la chute des cheveux.

Si vous avez des questions concernant le traitement contre la chute des cheveux ou l'un de nos produits, n'hésitez pas à nous appeler directement au (844) 280-4680.