Le vaccin contre la Covid-19 peut-il provoquer une perte de cheveux ?

S'il y a bien une chose que ces deux dernières années nous ont apprise, c'est que la vie restera toujours cette force imprévisible à laquelle nous ne pourrons jamais échapper. Même une planification minutieuse ne garantit pas que tout se passera comme prévu. La COVID a bouleversé le cours de nos vies à tous. Pour ceux d’entre vous qui ont pris des précautions et se sont fait vacciner contre la COVID, vous vous demandez peut-être si ce vaccin s’accompagne d’effets secondaires, notamment en ce qui concerne la perte de cheveux. Dans l’article d’aujourd’hui, nous allons donc répondre à la question de savoir si le vaccin contre la COVID contribue à la perte de cheveux ou peut en être la cause.

Il n’est guère surprenant de constater que peu de recherches ont été menées sur le vaccin contre la COVID-19 et son éventuel impact sur la chute des cheveux. Une étude réalisée fin 2021 a suivi des participants pour déterminer à quel moment ils avaient reçu le vaccin, quand ils avaient constaté une chute de cheveux et quels changements précis leurs cheveux avaient subis. Il convient toutefois de prendre cette étude avec des pincettes, car c’est l’une des seules du genre. Bon nombre des participants à l'étude avaient déjà des antécédents familiaux d'alopécie, et le vaccin n'a fait que « déclencher » la progression de la perte de cheveux. Certains participants n'avaient aucun membre de leur famille souffrant d'alopécie, mais leur perte de cheveux pourrait également être attribuée à une forme de stress. L'étude a également été menée auprès de 9 participants, qui pourraient également représenter des cas extrêmes.

Le vaccin peut-il donc provoquer une perte de cheveux ? La réponse : elle n'est pas concluante.

Il ne fait aucun doute que nous avons tous été stressés d'une manière ou d'une autre par la COVID et ses répercussions sur le monde. Nous avons tous été touchés d'une façon ou d'une autre, et selon la manière dont nos vies ont été bouleversées par la COVID, nos cheveux peuvent en pâtir. Il existe en effet une forme de perte de cheveux liée au stress, appelée effluvium télogène. Lorsque le corps subit un stress, il force les cheveux en phase anagène à passer prématurément à la phase de repos finale. Les cheveux qui ont cessé de pousser tombent alors en masse, provoquant des zones de perte de cheveux sur tout le cuir chevelu. La phase suivante est également retardée, ce qui peut donner l'impression que vos cheveux tombent sans que rien ne repousse – tout cela à cause du stress.

Depuis l'apparition de la COVID-19 et les confinements qui ont suivi, le nombre de cas d'effluvium télogène a augmenté. Ces cas ont notamment connu une hausse spectaculaire dans les communautés à forte proportion de minorités. L'incertitude qui ronge ces communautés provoque une véritable vague de cas de perte de cheveux. Il n'est pas possible de déterminer avec certitude si ces cas signalés sont survenus avant ou après l'administration du vaccin contre la COVID-19, mais il n'en reste pas moins que le stress lié à des événements bouleversants peut entraîner une chute de cheveux – voire des conséquences plus graves.

La COVID-19 et son vaccin pourraient potentiellement provoquer une phase télogène effluvium. C'est davantage le virus lui-même que le vaccin qui est en cause : plus la COVID-19 est grave pour l'organisme, plus les effets de l'effluvium peuvent peuvent être. Il est possible de souffrir d'une forme de perte de cheveux après avoir reçu le vaccin, mais il est important de noter que le vaccin fait son travail, et qu'une partie de ce travail peut entraîner la chute de certains de vos cheveux. Vos cheveux devraient repousser après un certain temps, mais si ce n'est pas le cas, il serait judicieux de consulter un professionnel.

Vous pouvez remédier à la perte de cheveux due à effluvium télogène en réduisant votre niveau de stress et en adoptant des habitudes saines pour vos cheveux. Pour préserver la santé de vos cheveux et de votre cuir chevelu, vous pouvez notamment les masser quotidiennement, utiliser des shampoings et des après-shampoings spécialement formulés pour vos cheveux, et utiliser des huiles essentielles pour nettoyer et hydrater votre cuir chevelu.

Que vous souffriez souffert d’un effluvium télogène en raison d'un facteur lié à la COVID, vous pouvez vous attendre à ce que vos cheveux repoussent dans un délai de 3 à 6 mois, à condition de prendre les soins appropriés pour optimiser la repousse. Cependant, chaque situation est différente ; ainsi, bien que nous mentionnions un délai de 3 à 6 mois, la repousse peut survenir à tout moment au cours de l'année, voire ne pas se produire du tout. Comme indiqué, si le rythme de repousse vous préoccupe, nous vous recommandons de consulter un professionnel.

Restauration naturelle des cheveux suite à l'effluvium télogène peut être obtenue de différentes manières.

Masser votre cuir chevelu

Lorsque vous massez le cuir chevelu, vos mains assouplissent la peau et délogent même certaines des particules plus grosses qui s'y sont accumulées et qui pourraient obstruer les follicules pileux. Le massage du cuir chevelu favorise également la circulation sanguine, ce qui permet d'apporter de nouveaux nutriments aux follicules pileux afin qu'ils puissent produire de nouveaux cheveux plus sains.

Huiles essentielles

Les huiles essentielles sont particulièrement efficaces lorsqu'elles sont associées à un massage du cuir chevelu. La grande variété d'huiles essentielles disponibles sur le marché offre de nombreuses façons de revitaliser votre cuir chevelu. De l'huile de menthe poivrée, qui stimule la circulation sanguine, à l'huile de coco, riche en acides gras, offrez à votre cuir chevelu les bienfaits de remèdes naturels.

Manger les bons aliments

Pour avoir des cheveux plus sains, il ne suffit pas de recourir uniquement à des soins externes comme les huiles ou les massages. Il est également important d'adopter une alimentation riche en vitamines et minéraux bénéfiques pour les follicules pileux, qui favorisent non seulement une croissance plus rapide, mais aussi des cheveux plus volumineux et plus résistants. Les aliments riches en protéines, comme les œufs et le poisson, sont excellents pour renforcer la structure des cheveux. Les aliments riches en vitamines A et E et en minéraux tels que le fer et le zinc sont particulièrement bénéfiques pour les follicules pileux.

Shampoings et après-shampoings

LesLes shampoings et les après-shampoings sont un excellent moyen d'apporter des vitamines et des minéraux aux cheveux et au cuir chevelu. Il existe également sur le marché des shampoings et des après-shampoings qui contiennent des huiles essentielles. C'est un moyen pratique et facile d'hydrater, de fortifier et de nettoyer vos cheveux et votre cuir chevelu, le tout en un seul produit.

Observez : comment réduire son stress

C'est peut-être plus facile à dire qu'à faire, mais prendre des mesures pour réduire votre niveau de stress pourrait prévenir la chute de cheveux. Le nombre de follicules pileux qui passent prématurément d'une phase à l'autre ne fait qu'augmenter lorsque le corps est soumis à davantage de stress. Des activités comme le yoga sont excellentes pour réduire le stress, mais toute autre activité que vous appréciez peut en réalité favoriser une croissance globale plus saine des cheveux.

Des habitudes plus saines

Le fait de réduire les habitudes qui conduisent à un mode de vie malsain favorisera sans aucun doute la repousse des cheveux. Des habitudes telles que le tabagisme et la consommation excessive d'alcool causent des dommages tant physiques que psychologiques à l'organisme. Fumer des cigarettes peut entraîner un stress oxydatif, ce qui n'est pas propice à la croissance de nouveaux cheveux au niveau des follicules pileux. Une consommation excessive d'alcool peut déshydrater le cuir chevelu, ce qui entravera toute repousse.

Thé vert

Les meilleurs remèdes semblent toujours être les plus simples. Cette boisson classique est réputée pour ses vertus curatives. Il a été démontré que le thé vert réduit le taux de DHT, une hormone pouvant entraîner une diminution de la pousse des cheveux. Boire du thé vert peut également contribuer à réduire la quantité de pellicules qui s'accumulent sur vos cheveux, ce qui permet d'avoir des cheveux plus propres.