La chute des cheveux et la ménopause

2. Changements hormonaux

Nous savons que plusieurs hormones jouent un rôle dans la chute des cheveux, notamment la DHT (dihydrotestostérone), les œstrogènes et les hormones thyroïdiennes. La ménopause s'accompagne de nombreux changements hormonaux qui affectent ces trois hormones.

3. L'hérédité

Comme nous l'avons mentionné la dernière fois, votre constitution génétique joue également un rôle dans l'alopécie androgénique féminine (FPHL). Avez-vous beaucoup de femmes dans votre famille qui ont vu leurs cheveux s'éclaircir avec l'âge ? Bien que nous ne puissions pas modifier la prédisposition génétique d'une personne, nous pouvons influencer la manière dont les différents gènes s'expriment.

4. Calories et valeur nutritive

De nombreuses femmes constatent un ralentissement de leur métabolisme et une prise de poids qui y est associée pendant et après la ménopause. Un apport suffisant en calories, en protéines et en nutriments est toutefois essentiel pour la santé des cheveux. Certaines études récentes suggèrent que modifier le régime alimentaire d'une femme pendant et après la ménopause pourrait permettre de prévenir la calvitie féminine souvent associée à cette période.

Il est important que l'alimentation comprenne tous les nutriments et oligo-éléments nécessaires à la santé des cheveux. Cela signifie qu'il faut, par exemple, un apport suffisant en vitamine C pour la formation de la tige capillaire et en vitamine D, qui favorise la différenciation des follicules pileux.

Une alimentation pauvre en aliments hautement transformés et en sucre, et riche en fruits et légumes colorés, constitue un bon point de départ. Même si vous n’avez jamais vraiment prêté attention à ce que vous mangiez lorsque vous aviez entre vingt et trente ans, il n’est pas trop tard pour adopter des habitudes plus saines afin de prévenir une aggravation de la chute de cheveux pendant la ménopause.

La bonne nouvelle, c'est qu'avec l'âge, les femmes ne subissent généralement pas les mêmes dommages au niveau des follicules pileux que les hommes, ce qui fait qu'il leur est souvent plus facile de faire repousser leurs cheveux qu'aux hommes.

Toute femme souffrant d'une chute de cheveux soudaine ou importante devrait consulter son médecin traitant. Nous recommandons de réaliser des analyses sanguines afin de vérifier les taux de différentes hormones et de détecter d'éventuelles carences en vitamines. Nous sommes à votre disposition lorsque vous serez prête à commencer un traitement contre la chute de cheveux.

Si vous avez des questions concernant le traitement contre la chute des cheveux ou l'un de nos produits, n'hésitez pas à nous appeler directement au (844) 280-4680.