La vitamine D et la chute des cheveux

Nous vous rappelons régulièrement que votre alimentation joue un rôle important dans la santé de vos cheveux. Nous abordons les aliments, les calories et les micronutriments. La vitamine D est un sujet récurrent, car son influence sur les cheveux n'est pas encore tout à fait élucidée.

La vitamine D joue un rôle essentiel dans l'absorption du calcium, du magnésium et du phosphate au niveau intestinal. La vitamine D circule dans le sang jusqu'au foie, où une partie est transformée en cholécalciférol. Le cholécalciférol est également produit par la peau sous l'effet des rayons UV, ce qui constitue généralement la principale source de vitamine D chez l'être humain. Cependant, la vitamine D est si importante pour de nombreuses fonctions de l'organisme que de nombreux pays enrichissent certains aliments, comme le lait, en vitamine D.

Les scientifiques savent que la vitamine D joue un rôle dans toutes sortes de maladies auto-immunes. Et nous savons que les récepteurs de la vitamine D sont clairement présents dans les follicules pileux et les kératinocytes. Il n’est donc pas exagéré de penser que la vitamine D, ou son manque, pourrait jouer un rôle causal dans certains types de perte de cheveux.

Un essai clinique, dont le recrutement n'a pas encore commencé, est en cours en Égypte par l'intermédiaire de l'université d'Assiout ; il portera spécifiquement sur les taux sériques de vitamine D chez les participants atteints d'alopécie androgénique, la forme la plus courante de calvitie masculine.

D'autres chercheurs en Égypte mènent actuellement un autre essai clinique visant à évaluer les effets du cholécalciférol topique sur l'alopécie areata et les taux sériques de vitamine D, par rapport aux rayons ultraviolets. L'alopécie areata est une forme d'alopécie auto-immune caractérisée par une chute de cheveux aléatoire, se manifestant par des plaques rondes distinctes.

Une autre étude clinique, menée en 2011 à l'Avera McKennon Hospital & University Health Center, s'est également penchée sur le rôle de la vitamine D dans l'alopécie areata.

La vitamine D joue donc un rôle important pour vos cheveux, et les recherches se poursuivent. Beaucoup de gens ne consomment pas suffisamment de vitamine D, en particulier ceux qui vivent sous les hautes latitudes nordiques, où l'ensoleillement est limité pendant les mois d'hiver. Il convient également de noter que nos besoins en vitamine D pourraient être bien plus importants qu'on ne le pensait auparavant.

Quand on parle de micronutriments pour la santé des cheveux, la vitamine D figure en tête de liste. Une promenade régulière au soleil peut être bénéfique pour vos cheveux à bien des égards : la vitamine D issue des rayons ultraviolets, l'exercice physique qui stimule la circulation sanguine et la réduction du stress. Tout le monde peut facilement intégrer quelques minutes de marche au soleil dans son quotidien.

Toute personne souffrant d'une perte de cheveux soudaine et importante devrait consulter son médecin traitant, mais nous sommes là pour vous lorsque vous serez prêt(e) à commencer un traitement contre la chute des cheveux.

Si vous avez des questions concernant le traitement contre la chute des cheveux ou l'un de nos produits, n'hésitez pas à nous appeler directement au (844) 280-4680.